Blog

рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рд╕реБрдХреНрдЦреВ рдиреЗ рдЕрдирд╛рде рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдордирд╛рдИ рджрд┐рд╡рд╛рд▓реА

  рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рд╕реБрдХреНрдЦреВ рдиреЗ рдЕрдирд╛рде рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд╢реЛрдмрд░рд╛ рд╕реНрдерд┐рдд рдмрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рдЖрд╢реНрд░рдо рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде…

рдмреМрдВрд╕ рдореЗрдВ рдЛрд╖рд┐ рдкрд░рд╛рд╢рд░ рдХреЗ рдирдП рдордВрджрд┐рд░ рдХреА рдкреНрд░рд╛рдг рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛ рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪреЗ рдкреВрд░реНрд╡ рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдЬрдпрд░рд╛рдо рдард╛рдХреБрд░

  рдордВрдбреА : рджрд░рдВрдЧ рд╡рд┐рдзрд╛рди рд╕рднрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЗ рдмреМрдВрд╕ рдореЗрдВ рдЛрд╖рд┐ рдкрд░рд╛рд╢рд░ рдХреЗ рдирдП рдордВрджрд┐рд░ рдХреА…

рдмрдбрд╝рд╕рд░ рднрд╛рдЬрдкрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ ‘рд░рди рдлреЙрд░ рдпреВрдирд┐рдЯреА’ рдХрд╛ рднрд╡реНрдп рдЖрдпреЛрдЬрди, рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдЗрдВрджреНрд░рджрдд рд▓рдЦрдирдкрд╛рд▓ рдиреЗ рд╕рд░рджрд╛рд░ рдкрдЯреЗрд▓ рдХреЛ рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛рдВрдЬрд▓рд┐ рдЕрд░реНрдкрд┐рдд рдХреА

рдмрдбрд╝рд╕рд░ рднрд╛рдЬрдкрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ ‘рд░рди рдлреЙрд░ рдпреВрдирд┐рдЯреА’ рдХрд╛ рднрд╡реНрдп рдЖрдпреЛрдЬрди, рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдЗрдВрджреНрд░рджрдд рд▓рдЦрдирдкрд╛рд▓ рдиреЗ рд╕рд░рджрд╛рд░ рдкрдЯреЗрд▓ рдХреЛ…

рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдиреЗ рдЧреЛрд╡рд┐рдВрдж рд╕рд╛рдЧрд░ рдЭреАрд▓ рдореЗрдВ рдЬрд▓ рдХреНрд░реАреЬрд╛ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╢реБрднрд╛рд░рдВрдн

  рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдард╛рдХреБрд░ рд╕реБрдЦрд╡рд┐рдВрджреНрд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рд╕реБрдХреНрдЦреВ рдиреЗ рдЖрдЬ рдмрд┐рд▓рд╛рд╕рдкреБрд░ рдХреЗ рдордВрдбреА-рднрд░рд╛реЬреА рд╕реНрдерд┐рдд рдЧреЛрд╡рд┐рдВрдж рд╕рд╛рдЧрд░ рдЭреАрд▓ рдореЗрдВ…

рджреЛ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рд╕реБрдХреНрдЦреВ рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдХреЛ рдЭреВрда рдмреЛрд▓рдиреЗ рдХреА рд▓рдд рд▓рдЧреА: рд╡рд┐рдкрд┐рди рд╕рд┐рдВрд╣ рдкрд░рдорд╛рд░

  рдзрд░реНрдорд╢рд╛рд▓рд╛, 29 рдЕрдХреНрддреВрдмрд░: рднрд╛рдЬрдкрд╛ рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдПрд╡рдВ рдкреВрд░реНрд╡ рд╡рд┐рдзрд╛рди рд╕рднрд╛ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рд╡рд┐рдкрд┐рди рд╕рд┐рдВрд╣ рдкрд░рдорд╛рд░ рдиреЗ рдЖрд░реЛрдк…

рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдиреЗ рдмрд┐рд▓рд╛рд╕рдкреБрд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреА рдкрд╣рд▓реА рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рдХрд╛ рд╢реБрднрд╛рд░рдореНрдн рдХрд┐рдпрд╛

  рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдард╛рдХреБрд░ рд╕реБрдЦрд╡рд┐рдВрджреНрд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рд╕реБрдХреНрдЦреВ рдиреЗ рдЖрдЬ рдмрд┐рд▓рд╛рд╕рдкреБрд░ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЬреНрдп рдХреА рдкрд╣рд▓реА рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рдХрд╛…

рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдЖрджрд░реНрд╢ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рди: рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рд╕реБрдХреНрдЦреВ

  рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рдард╛рдХреБрд░ рд╕реБрдЦрд╡рд┐рдВрджреНрд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рд╕реБрдХреНрдЦреВ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЖрдо рдЬрдирдорд╛рдирд╕ рдХреЛ рдШрд░-рджреНрд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдирд┐рдХрдЯ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ…

Important things to keep in mind for good health

Important things to keep in mind: 1. BP: 120/80 2. Pulse: 70 -100 3. Temperature: 36.8…

рдХреЗрдЬрд░реАрд╡рд╛рд▓ рдЬреЗрд▓ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕реАрдПрдо, рдЕрдм рдмреЗрд▓ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕реАрдПрдо рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ : рдорд╣рд╛рдЬрди

рд╢рд┐рдорд▓рд╛, рднрд╛рд░рддреАрдп рдЬрдирддрд╛ рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдХреЗ рд░рд╛рдЬреНрдпрд╕рднрд╛ рд╕рд╛рдВрд╕рдж рд╣рд░реНрд╖ рдорд╣рд╛рдЬрди рдиреЗ рдорд╛рдирдиреАрдп рд╕рд░реНрд╡реЛрдЪреНрдЪ рдиреНрдпрд╛рдпрд╛рд▓рдп рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдХреЗ…

рджреЛрдЧрд▓реА рдмрд╛рддреЗрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ : рдмрд┐рд╣рд╛рд░реА

рд╡рд┐рдзрд╛рди рд╕рднрд╛ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИ рдХреА рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдореЗрдВ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рд╣реВрдВ, рдмрд╛рд╣рд░ рдореИрдВ рдХрд╛рдВрдЧреНрд░реЗрд╕ рдХрд╛…